Here's why called kale the 'beef' of a plant based diet

(NaturalNews) While there's no official definition of the term superfood, the generally implied idea is a fruit or vegetable that is particularly nutritious and beneficial to your overall health and wellness, with high phytonutrient content. By that definition, kale should have a spot in the top ten. If you want to be healthy, there's no avoiding the leafy green vegetables, and kale is one of the most nourishing.It is a good source of calcium, magnesium, vitamin A, vitamin C, fiber, iron, folic acid, amino acids, antioxidant flavonoids, and lutein. It is easy to prepare, versatile, and delicious.

Conversely, environmentalists cite meat production as one of the top ten contributors to climate change. There are 7 billion people on the planet and 55 billion large animals that are raised for food each year making lots of waste and stretching resources. Which is why the famous author ofThe Omnivore's Dilemma, Michael Pollan, suggested "Meatless Mondays" in the first place. He says, "By departing even modestly from the Western diet, we could reduce our chances of getting coronary heart disease by 80%, type 2 diabetes by 90%, and colon cancer by 70%."

So eating meat sparingly, as a side-dish, is good for your body, your pocketbook, and the environment.

Some comparisons between beef and kale:

Organicauthority.com's Jill Ettinger had these reasons to try kale:

1.Sustainability.Kale grows to maturity in 2 months. Meat cattle mature between 18 - 24 months of age. One pound of beef takes 2400 gallons of water and 16 pounds of grain.

2.Anti-inflammatory.The consumption of animal proteins is a major cause of autoimmune disease, heart disease and arthritis. The nutrients in kale make it anti-inflammatory. It is so nutrient-dense is can actually reverse some of these conditions.

3.Iron.Per calorie, kale has more iron than beef.

4.Fiber.Needed daily, few Americans get enough. Ongoing fiber deficiency is linked to many diseases, including digestive disorders, cancers, and heart disease. Most Americans get their protein from animal sources, which provide no fiber. Kale provides about 5% of the RDI per serving, along with two grams of protein.

5.Calcium.Despite high consumption of beef and dairy products in this country, we still have some of the highest rates of bone loss and bone health problems (such as osteoporosis) in the world. Kale has a more bio-available form of calcium than dairy, and contains more calcium per calorie than milk. It also has magnesium, which is necessary to use calcium.

6.Omegas.Mainstream meat products do not have the essential fatty acids we need for good health. Each serving of kale has more than 120mg of omega-3 fatty acids and more than 90mg of omega-6 fatty acids.

7.Immunity.Kale is a rich source of vitamins and minerals that nourish and support the liver, aid digestion and help to naturally detox the body. Factory farm meats and dairy products only lend to the scary and growing problem of Superbugs and resistant bacteria.

Tips for adding kale to your diet

Kale is considered a winter crop, even though it is available year round. The cold makes it sweeter; if it wilts or turns brown it may become bitter. It is easy to grow yourself. There are several varieties of kale: the most common is green (curly-leaf) kale, dinosaur kale and red Russian. The smoother leafed varieties are milder in taste.

Store kale for a week in the crisper, but remember that it gets stronger as it is stored. To store longer, wash, dry, mince or chop (pitch tough stems), and freeze. It thaws quickly and can be used like raw kale.

Eat kale raw, in a salad, use it as a wrap, or juice it or add it to a smoothie. Kale can be blanched, boiled, braised, sauteed, steamed or stir-fried. People prepare it in a similar manner to chard or collards: season with brown rice or umeboshi vinegar, soy sauce, tamari or sesame oil, to name a few. Substitute for spinach or cabbage in recipes.

If taste is an issue: mince finely and add to recipes, like parsley. Stir into bean, egg, pasta, potato, tuna, vegetable salads or soups, stews and sauces. Sprinkle on pizza; stir into scrambled eggs, lasagna, burritos or quesadillas; the list is endless. It will add color and nutrition to most anything.

Sources:

http://www.organicauthority.com

http://mothering.com/praise-kale

http://www.organicauthority.com


Learn more:http://www.naturalnews.com/035986_kale_beef_plants.html#ixzz1w7BL0Cqw

Alhamdulillah, konser Lady Gaga akhirnya dibatalkan

Bilal

Ahad, 27 Mei 2012 12:09:08

JAKARTA (Arrahmah.com) - Promotor konser Big Daddy akhirnya membatalkan konser Lady Gaga di Jakarta. Salah satu alasan pembatalan itu adalah keamanan. Kuasa Hukum Big Daddy Minola Sebayang menyebut alasan pembatalan tak hanya soal pertimbangan faktor keamanan sang penyanyi tapi juga keamanan bagi crewkonser Lady Gaga dan penonton yang akan datang.

"Tim management Lady Gaga akhirnya memutuskan untuk membatalkan konsernya di Indonesia," ujar Minola, di Nutz Culture, Minggu (27/5).

Minola menjelaskan alasan management Lady Gaga membatalkan konsernya di Indonesia terkait isu keamanan yang ada saat ini. Keputusan management Lady Gaga baru dikeluarkan pagi hari ini.

"Tapi di saat-saat terakhir, terkait adanya pemberitaan isu security, pihak Lady Gaga memutuskan tidak menggelar konser,"jelas Minola.

Pihak promotor pun berjanji akan segera mengembalikan uang tiket konser tersebut.

Sudah 95 persen proses perizinan dipegang promotor Big Daddy untuk konser Lady Gaga. Namun, disaat-saat akhir, begitu banyak ancaman keamanan sehingga kepolisian tak mengabulkan izin untuk keramaian itu.

"Kepolisian sebenarnya sudah kooperatif untuk mensupport jalannya konser. Namun disaat akhir, dimana banyaknya ancaman maka pertimbangan keamanan akhirnya kepolisian tak mengabulkan perijinan," ungkap Minola

Banyak pihak yang menentang kedatangan Iblis Lady Gaga ke Jakarta. Pihak Big Daddy pun mengaku sudah berusaha untuk bertemu empat mata dengan pihak tersebut termasuk FPI.

Big Daddy pun meminta Mabes Polri menjadi mediator pertemuan itu. Namun, hal tersebut tak pernah terjadi.

"Bahwa sampai hari ini kami mengumumkan soal pembatalan, dan meski kami sudah meminta pihak Mabes Polri untuk menjadi mediator dengan pihak-pihak yang bertentangan termasuk FPI, sampai saat ini pertemuan itu belum pernah terjadi," tuturnya. (bilal/arrahmah.com)

Sodium Benzoate Dangers

There’s a great deal of buzz on the internet about sodium benzoate dangers. The question is how much of what you read is fact and how much is fiction. The purpose of this post is to give you the facts.

What is sodium benzoate?

Sodium benzoate is a salt derived from benzoic acid and is used as a preservative in foods and cosmetics. Though benzoic acid is a more effective preservative, it isn’t very soluble in cold water compared to sodium benzoate which dissolves easily in water.

How is sodium benzoate made?

When you combine an acid and a base, the result is a salt. When you mix sodium hydroxide with hydrochloric acid, you get sodium chloride, table salt. When you mix sodium hydroxide with benzoic acid you get sodium benzoate.

Do foods naturally contain sodium benzoate

Sodium benzoate is not found in foods unless it is added as a preservative. However, quite a number of foods contain benzoic acid. High concentrations of benzoic acid are found in some berries. Apples, plums, cinnamon, cloves and other foods including milk contain benzoic acid. It is found in many plants, animals and milk. You will find a number of sites on the internet stating that sodium benzoate is found in foods. That information probably came from Concise International Chemical Assessment Document 26 (2005). I encourage you to read it for yourself. I’ve included it in its entirety here, because it includes a great deal of related information. The document states that benzoic acid is naturally contained in many foods. The confusion comes because the document often uses benzoic acid and sodium benzoate synonymously e.g. benzoic acid/sodium benzoate. However, it clearly states that it is benzoic acid that is found naturally in foods, but sodium benzoate a food additive.

How does the body process sodium benzoate?

Sodium benzoate is transported to the liver where it is filtered out and expelled in urine.

Sodium benzoate dangers

Sodium benzoate is added to many foods with a pH 4.5 or lower such as pickles, catsup, and soft drinks. It is also added to mouthwashes, toothpastes, creams, lotions and other cosmetic products where a small percentage may be absorbed through the skin.

Though regulations only allow a small percentage of sodium benzoate to be added to products (.1% by weight). The concentration may vary depending on what country you live in. However, the effects of repeated doses of sodium benzoate over time are unknown. Another consideration is how much sodium benzoate an individual actually consumes during a day. In the U.S. it appears most of our sodium benzoate is consumed in soft drinks whereas in China and Japan, the consumption is primarily from Soya sauce. There have been tests done on rats and mice using varying concentrations of sodium benzoate to their diets, the toxicity and carcinogenicity appear to be low. Short term tests using higher doses were also performed on human volunteers with similar results.

Professor Peter Piper a molecular biology expert at Sheffield University found that sodium benzoate damaged the mitochondrial DNA of yeast cells. (Mitochondria are free floating elements in each cell with multiple functions. They are associated with cell metabolism and aging). He concluded that it may do the same to human DNA. (With a name like that, I bet he got teased a lot as a kid.) I have not read his data so don’t know what concentrations of sodium benzoate he was using that caused damage to yeast cell mitochondrial DNA. It is known that high concentrations of sodium benzoate are toxic.

Another study that I consider questionable associated sodium benzoate with ADD. The problem with this study was that sodium was used in conjunction with food dyes. It is unknown whether it was the sodium benzoate, the dyes or the combination that caused the hyperactivity of the children studied. Other studies have concluded that food dyes by themselves are associated with ADD.

One known cancer danger exists related to sodium benzoate. If you combine ascorbic acid (vitamin C) with sodium benzoate and potassium benzoate (another preservative), you get benzene. Benzene is a known carcinogen. Most of the benzene exposure comes from the environment including cigarette smoke, car exhaust, industrial waste and service stations. Some benzene exposure can also come from contaminated food and water. Some soft drinks have been removed from the market when they were found to contain benzene. A minimal amount of benzene exposure comes from food (Whew, that’s good news.)

Conclusion

The real sodium benzoate dangers come from the unknown. What are the long term effects? That’s a giant question that no one can presently answer. How much mitochondrial DNA damage is caused by sodium benzoate? That is another unknown.

Does sodium benzoate have an effect on brain function as the ADD studies suggest? This is another unknown. With these things in mind, here is my recommendation to our goddesses who we love.

• It’s a good idea to leave soda pop alone. There are many wonderful beverages to enjoy that do not contain sodium benzoate.
• Don’t stress about foods that contain sodium benzoate unless you are eating them in large quantities.
• For our goddesses who cook with or use a lot of soy sauce, buy the sodium benzoate free variety.
• Avoid cosmetics, creams and lotions that contain sodium benzoate if you leave them on your skin.
• If you create products use other preservatives or no preservatives at all.

As new information and studies on the use and effects of this preservative are released, you will be the first to know.

Now go have fun and relax.

Related articles:

How to Preserve Your Bath and Body Creations

Reformasi Ulang Pendidikan Islam Selasa, 20 Maret 2012 Oleh: Imam Nawawi DI ZAMAN Rasulullah Shalallaahu 'Alaihi Wasallam (صلى الله عليه و سلم), para pemuda mampu memegang posisi strategis untuk penguatan dan kemajuan dakwah Islam. Di antara mereka ada yang ahli dalam bidang tulis-menulis, strategi perang, juga ahli dalam berdakwah. Zaid bin Tsabit adalah sosok sekretaris muda yang expert. Kemudian Usamah bin Zaid pernah memimpin pasukan militer di usianya yang baru 18 tahun. Termasuk Mush’ab bin Umair yang mampu merangkul pendudk Yatsrib untuk menerima Islam beberapa tahun sebelum masa hijrah tiba. Fakta sejarah itu kini terkesan seperti dongeng. Sebab pemuda hari ini rasanya tidak sedikitpun menunjukkan adanya satu kemiripan dengan apa yang terjadi pada pemuda di zaman Rasulullah Shalallaahu 'Alaihi Wasallam (صلى الله عليه و سلم) atau pun di zaman masa Peradaban Islam memimpin dunia. Kala Islam menguasai peradaban dunia pemuda-pemuda Muslim tampil brilian di berbagai bidang. Di bidang kedokteran ada Ibn Sina yang menguasai ilmu kedokteran di usianya yang baru 18 tahun dengan karya tulisnya yang tidak kurang dari 450 judul. Kemudian Fakhrudin Al-Razi, sosok ilmuwan Muslim yang tak pernah berhenti belajar kecuali dalam dua kesempatan; ketika menikah dan ketika ayahnya meninggal dunia. Al-Razi menulis tidak kurang dari 120 judul buku dari berbagai disiplin ilmu. Demikian pula dengan Imam Syafi’i, Imam Madzhab yang hafal Al-Qur’an di usia 10 tahun. Konstruk Pendidikan Islam Menagapa pemuda di kala itu begitu cemerlang, sementara hari ini pemuda nampaknya lebih cenderung pragmatis dan hedonis? Harus diakui dan diyakini bahwa kepeloporan pemuda zaman itu dengan ragam prestasinya tidak lepas dari keyakinan, keakraban, kontinuitas mereka dalam berinteraksi dengan al-Qur’an dan orang-orang sholeh. Interaksi yang dilakukan secara tekun dan sungguh-sungguh itu menjadikan mereka senantiasa terinspirasi untuk menemukan satu jawaban, solusi atas problematika yang dihadapi umat. Semakin muncul masalah semakin kreatif mereka belajar dan berpikir untuk menemukan solusi. Bahkan di antaranya ada yang pemikirannya melintasi zaman dan usianya sendiri. Imam Syafi’i adalah sosok ilmuwan yang berhasil mengamankan studi Islam (Ushufl Fiqh) dari kerancuan pemikiran dengan kitab Al-Risalah-nya. Konstruk ilmu ushul fiqh yang dirancang oleh pemuda yang ketika kecil menulis pelajaran di tulang unta dan pelepah daun kurma itu menjadi benteng yang sangat kuat terhadap otensitas epistemologi Islam, sehingga gempuran orientalisme yang muncul berabad-abad setelah wafatnya hingga hari ini tak sedikit pun mampu menembusnya. Semua itu tidak lain karena interaksi mereka dengan al-Qur’an yang sedemikian intens. Umumnya ulama zaman itu telah menghafal al-Qur’an sejak usia anak-anak. Kemudian mereka meyakini sepenuh hati isi al-Qur’an yang dibuktikannya dengan rasa cinta membacanya. Imam Syafi’i ketika Ramadhan mampu menghatamkan al-Qur’an sebanyak 60 kali, yang semua dibaca justru ketika beliau sedang sholat. Dengan demikian bisa dikatakan bahwa dasar yang menjadi pemicu dan pemacu lahirnya generasi muda yang sangat expert di berbagai bidang itu tidak lain adalah karena konstruk pendidikan Islam yang berdasar dan beroirientasi hanya kepada al-Qur’an dan sunnah. Model Pendidikan Islam Tidak ada yang keliru sebenarnya dengan apa yang telah dijalankan selama ini dari beragam model dan bentuk pendidikan Islam. Semua bertujuan ingin mencetak generasi rabbani. Namun adalah satu langkah yang bijaksana jika kita kembali menengok sejarah sendiri untuk kemudian menata ulang masa depan pendidikan Islam tanah air. Satu hal pokok yang mesti menjadi perhatian dan prioritas pendidikan Islam hari ini adalah terlaksananya pendidikan Islam yang berbasis dan berorientasi kepada al-Qur’an semata. Dengan cara seperti itu maka peserta didik dan pendidik sekaligus akan tertantang untuk menemukan solusi kunci dari problematika kontemporer. Al-Qur’an pun tidak akan lagi hanya dijadikan sebagai bahan bacaan semata. Tetapi lebih jauh akan menjadi sumber inspirasi yang akan mengundang lahirnya ide-ide kreatif, solutif, dan fundamental guna memberikan satu tawaran alternatif berupa perbaikan kondisi bangsa dan negara. Dan, wacana akan hal tersebut sejatinya telah dipaparkan secara gamblang dalam sejarah peradaban Islam. Sekarang bergantung kepada umat Islam sendiri. Apakah ingin tetap bertahan dengan model pendidikan yang selama ini telah berjalan. Atau ingin benar-benar menerapkan satu konsep pendidikan Islam ideal sebagaimana telah dicontohkan oleh Rasulullah Shalallaahu 'Alaihi Wasallam (صلى الله عليه و سلم) yang dibuktikan oleh generasi gemilang pada tujuh abad pertama Islam jaya. Solusi Problem Pemuda Pendidikan Islam sudah seharusnya menemukan jati dirinya. Sebuah pendidikan yang mampu mempersiapkan hadirnya generasi unggul yang siap melanjutkan estafet perjuangan menegakkan kebenaran. Jika kita cermati secara seksama, kondisi umum pemuda hari ini yang cenderung pragmatis-hedonis tidak lain dan tidak bukan karena jarak yang sangat jauh antara jiwa, pikiran dan hati mereka terhadap al-Qur’an yang mengajarkan keluhuran akhlak dan budi. Hal itu menjadikan mereka asing dengan masjid, kebaikan, dan tentu dengan ilmu. Apa yang ada pada mayoritas pemuda hari ini tidak lebih dari hanya sebuah skill teknis semata. Mereka masih jauh dari budaya berpikir dan berkarya secara hakiki. Sekolah tidak lain hanya menjadi tempat pelarian sementara untuk menutupi kemalasan mereka dalam hidup. Hal ini bisa dibuktikan dengan maraknya pemuda dan pelajar yang terjerat kasus narkoba, pergaulan bebas, dan beragam bentuk kriminalitas lainnya. Reformasi pendidikan Islam dengan kembali menjadikan al-Qur’an sebagai basis dan orientasi pendidikan tanah air dipastikan akan memberikan satu jawaban konkrit atas krisis yang melanda negeri ini. Logikanya sederhana, jika di masa lalu bisa diwujudkan mengapa sekarang tidak!* Penulis adalah Sekretaris Inisiasi Hidayatullah Red: Cholis Akbar

More Sharing ServicesShare|Share on bloggerShare on facebookShare on googleShare on twitter

Sodium Benzoate is a preservatives that promotes cancer and kill healthy cells

(NaturalNews) Organic consumers and nutritionists may already know, but the rest of the general population does not know about sodium benzoate. It has the ability to deprive the cells of oxygen, break down the immune system and cause cancer.

This killer is flying under consumer radarwith its user friendly tag line, "as a preservative." This silent cell choker has found its way into thousands of products, even foods that are labeled asall natural. But don't be fooled. Whilebenzoic acidis found naturally in low levels in many fruits, thesodium benzoatelisted on a product's label issynthesized in a lab.

Derived from a reaction of benzoic acid with sodium hydroxide, sodium benzoate is actually the sodium salt of benzoic acid. Sodium benzoate is a known carcinogenic additive which, when eaten or applied to the skin, gets transported to the liver,where it is supposed to be filtered, and expelled in urine, but the damage gets done before that process is completed.

Sodium benzoate chokes out your body's nutrients at the DNA cellular level by depriving mitochondria cells of oxygen, sometimes completely shutting them down. Just as humans need oxygen to breathe,cells need oxygen to function properly and to fight off infection, including cancer.

The FDA says it's safe because the amount used to preserve foods is very low, but don't ever combine it with vitamin C or E, as this causes benzene to be formed. This is dangerous. Benzene is a known carcinogen, which means it causes cancer.

Okay, so this should be easy. Never, ever mix vitamin C with pickles, peppers, salad dressings, jams, most condiments, vinegar, fruit juices, salsa, dips, shredded cheese, ketchup, or diet or regular soda. Don't forget about mouthwash, toothpaste, cough syrup, cream, lotion, and hundreds of cosmetic products.

So now why is it put in food? It's the cheapest mold inhibiter on the market, so it's all about the money. Acidic foods tend to grow bacteria, mold and yeast more easily than non-acidic foods, so the sodium benzoate extends the shelf life,while it shortens human life.

Cancer is all about the cumulative effect. When the human body is exposed repeatedly to any level of this carcinogen, which rears its ugly head in thousands of products, the immune system, over time, is depleted to the point that one acquires an immune deficiency. Then the body does not have enough essential nutrients to detoxify, and this occurs at the cellular level.Parkinson's, neuro-degenerative diseases, and premature aging have all been attributed to this infamous preservative.

Sources:

http://www.spafromscratch.com/?p=4041


Learn more:http://www.naturalnews.com/033726_sodium_benzoate_cancer.html#ixzz1vux8q8qz

Subhanallah, seorang bayi di Nigeria terlahir membawa Al-Quran dari rahim Ibunya

Siraaj

Jum'at, 18 Mei 2012 20:41:44

NIGERIA (Arrahmah.com) - Ulama terkenal dari Nigeria pada Senin (14/5/2012) berkumpul di Mushin, Provinsi Lagos, barat daya Nigeria, untuk menyaksikan upacara penamaan seorang bayi. Bayi tersebut bukan bayi biasanya sehingga harus masuk pemberitaan di media, namun bayi yang terlahir pada 7 Mei 2012 tersebut terlahir dengan membawa sebuah Al-Quran kecil di tangannya dari rahim ibunya. Allahu akbar!

Setelah menyampaikan sebuah kultum, seorang ulama Nigeria, Ustadz Abdul Rahman Olanrewaju Ahmed, memberikan nama kepada bayi tersebut dengan nama Abdul Wahab Iyanda Aderemi Irawo. Dalam pemberian nama tersebut, Ustadz Abdul Rahman juga menasihati sang ibu dari jabang bayi tersebut bahwa bayinya bukanlah seorang nabi meskipun ia terlahir dari rahimnya sambil memegang Quran.

Beliau juga menambahkan bahwa hal tersebut merupakan kehendak Allah, untuk mengirim bayi tersebut ke dunia dengan cara yang menakjubkan, yakni terlahir dengan membawa Quran dari rahimnya. Subhanallah!

Ulama lain yang ikut dalam acara tersebut antara lain Syaikh Abdulraman Sulaiman Adangba, Ketua dari Komunitas Nasrulifathi Ustadz Alhaji Abdullahi Akinbode, dan Dr Ramoni Tijani dari Komunitas Islam Alifathiquareeb.

Sebelumnya pada Ahad (13/5), ibu dari sang jabang bayi ini menyatakan diri memeluk Islam setelah melihat bayinya terlahir dengan membawa Quran dari rahimnya. Kini, sang ibu 32 tahun yang dulu bernama Kikelomo Ilori ini kemudian berganti menjadi Sharifat. Hal serupa juga dilakukan oleh nenek sang jabang bayi yang dulu memeluk agama Kristen sekarang menjadi seorang Muslim dan mengganti namanya dengan nama Islami.

Di luar rumah sang jabang bayi, banyak pedangang tumpah ruah menjual berbagai suvenir tentang bayi tersebut, mulai dari kaos, tasbih, dan foto-foto sang jabang bayi yang terlahir membawa Quran tersebut.

Kelahiran sang jabang bayi tersebut hingga saat ini masih mengundang kontroversi, dimana para sekularis menganggap sesuatu yang mustahil bagi seorang bayi terlahir dengan memegang (membawa) Quran dari rahim sang ibu. Namun di lain pihak, banyak yang berpendapat bahwa apa pun bisa terjadi jika Allah berkehendak. Wallahu a’lam bish shawwab. (zilzaal/acehloensayang/arrahmah.com)

High-Fuctose Corn Syrup Can Make You Stupid

(NaturalNews) If you think eating and drinking foods that contain high-fructose corn syrup (HFCS) every now and again will not do you that much harm, think again. A new study out of theUniversity of California, Los Angeles(UCLA) has found that consuming HFCS can actually destroy memory, slow mental function, and ultimately deteriorate brain performance.

For their study, a team of researchers first trained a group of rats to navigate a complicated maze for five days, and then divided this group into two smaller groups. Both groups were then fed a solution containing HFCS as their drinking water for two weeks, while only one group was given flaxseed oil, which is rich in omega-3 fatty acids, and docosahexaenoic acid (DHA), a specific type of omega-3 fatty acid, as part of a supplement regimen.

At the end of this six-week period, both groups of rats were put back in the maze to see how they performed at navigating it. Upon observation and analysis, the UCLA team discovered that the group fed only the HFCS solution had reduced synaptic activity in the brain, which resulted in rats having trouble figuring out the maze. The brain cells of these HFCS-affected rats literally could not signal properly, which illustrates a clear link between consumption of this highly-processed sugar and brain damage.

"Their brain cells had trouble signaling each other, disrupting the rats' ability to think clearly and recall the route they'd learned six weeks earlier," said Fernando Gomez-Pinilla, a professor of neurosurgery at theDavid Geffen School of Medicineat UCLA, about the rats that consumed just the HFCS solution. "Our study shows that a high-fructose diet harms the brain as well as the body. This is something new."

Beyond just brain damage, the team also found that, without supplemental DHA and omega-3s, HFCS consumption leads to insulin resistance because of the particular way fructose appears to disrupt neuronal function and the brain's absorption of insulin. This discovery confirms that HFCS, even more-so than glucose and other forms of processed sugar, is definitively and uniquely linked to causing diabetes, despite claims by theCorn Refiners Industry(CRI) to the contrary.

"Our findings illustrate that what you eat affects how you think," added Gomez-Pinilla, confirming what we have been saying here atNaturalNewsfor a long time. "Eating a high-fructose diet over the long term alters your brain's ability to learn and remember information. But adding omega-3 fatty acids to your meals can help minimize the damage."

Sources for this article include:

http://ca.news.yahoo.com/sugar-dumb-us-scientists-warn-190918006.html


Learn more:http://www.naturalnews.com/035935_HFCS_stupid_memory.html#ixzz1vd8Xx4nD

KEMBARA KHALIFAH: Keadaan Teratak Rahmat

KEMBARA KHALIFAH: Keadaan Teratak Rahmat: Inilah senario sebenarnya keadaan di rumah anak-anak yatim dan miskin Teratak Rahmat. Menurut Dr.Hazman fasa 1 cukup penting untuk mendap...

Sumbangan Anda Sangat Bererti Bagi Pondok Tuan Guru Haji Salleh Musa

Tuan Guru Hj Salleh tidak pernah lupa kepada pesan gurnya supaya mendidik dan memimpin umat ke jalan yang benar. Jalan ke syorga.Sepulang sahaja dari Makkah beliau terus menetap di Sik dan mengajar Madrasah Ar-Rahmaniah. Ramai pelajar yang datang belajar dengan Tok Guru.Pondok yang didirikan dipenuhi oleh ratus pelajar.Pondok yang ada kelihatan hilang serinya.Sudah kelihatan usang.Pondok yang dibina daripada kayu sudah tidak kukuh lagi. Perlu diganti baru.

Di Madrasah Ar-Rahmaniah inilah Tok Guru mengajar pagi,petang dan malam.Setiap hari Jumaat,kuliah mingguannya dihadiri tidak kurang daripada 3 000 orang,Keadaan ini menjadikan dewan dan ruang ligar penuh sesak.

Tok Guru bercadang hendak memperbesarkan lagi kawasan di madrasah.Pondok yang lama akan digantikan dengan pondok yang baru dan lebih selesa. Ini harapan Tok Guru.Tanah sudah ada.Cumanya sekarang wang amat diperlukan.

Menurut Tok Guru pondok lama(gambar kanan) akan digantikan dengan yang baru.Setakat ini menurut Tok Guru wang yang ada ditangan sebanyak RM21789.98sen (sambil menghulur buku simpanan banknya). Ini semua amanah.Amanah orang ramai perlu dijaga sungguh. Oleh kerana itulah Tok Guru, namakan akaun simpanan itu atas namanya. Kepada yang hendak membuat sumbangan sila masukkan ke akaun berikut.


Nama: Salleh Bin Musa
Nama bank: Public Islamic Bank
No. akaun: 4-71454-37-31


Semoga sumbangan Anda menjadi amal jariah yang penuh dengan keberkatan.

Oleh Shakir Taha
shakirtaha@gmail.com

MARGARET YAMOU TELAH PULANG MENEMUI TUHANNYA

Cikgu Margaret Yamou lulusan Maktab Perguruan Gaya 1981/82 telah meninggal dunia di Hospital Ranau jam 2..00 pagi,12 Mei,2012..Beliau dikatakan mengidap penyakit barah payudara.

Guru lulusan opsyen perdagangan ini aktif dalam Pandu Puteri dan menjawat jawatan sebagai naib pengerusi. 

Takziah buat keluarganya dari seluruh warga Gaya yang pernah mengenali beliau.

Di bawah ialah Margaret bersama Fauziah Sulaiman semasa di maktab

Bertemu Ulama Berjiwa Pejuang

Ketika bertemu dengan Tuan Hj Salleh Musa yang kini sudah berusia 83 tahun,aku masih teringat kalimat yang keluar dari mulut beliau.Beliau meluahkan kembali pesanan gurunya dari Mekah,"Kamu jangan bekerja dengan kerajaan,kerja dengan Allah Ta'ala.Makan gaji dengan Allah." Bagi orang biasa kalimat itu mungkin ganjil.Tapi bagi seorang murid yang taat penuh sungguh,kata Tuan Gurunya dipegang sungguh.Dipegang tanpa ragu-ragu sampai kini."Kamu tarik orang ke syurga".begitulah pesanan gurunya lagi.Pada mulanya beliau tidak begitu memahami apa yang dimaksudkan oleh Tok Guru beliau.

Gurunya mahu beliau mengajar ke arah jalanan yang benar. Jalan tawhid supaya manusia tidak sesat.Jadi pesan ini dipegang sungguh.Tidak ada komprami lagi.Beliau yakin sungguh ALlahlah Pemberi rezeki.Maka menetap beliau di Kampung Banggul Kiat(tidak jauh dari situ ada Kampung Banggul Derdap,kampung Dato'Shahnon Ahmad).Dan Tuan Guru Hj Salleh pun kenal baik dengan Dato'Shahnon Ahmad.Ketika rakan-rakannya yang lain bekerja dengan kerajaan seperti Dato Shahnon Ahmad,Tuan Hj Salleh tidak lupa kepada pesanannya gurunya. Beliau mengajar,mendidik dan memimpin umat.Biar umat selamat.Selamat daripada api neraka.

KEMBARA KHALIFAH: Teratak Rahmat- Rumah Anak Yatim Mendoakan Anda

KEMBARA KHALIFAH: Teratak Rahmat- Rumah Anak Yatim Mendoakan Anda: Gambar di sebelah kanan ialah Saudara Azwar Ibrahim.Beliau adalah urusetia Teratak Rahmat.Rumah anak yatim ini keadaanya sangat gawat. G...

KEMBARA KHALIFAH: Sepagi Di Teratak Rahmat

KEMBARA KHALIFAH: Sepagi Di Teratak Rahmat: Bila terbaca kisah anak yatim/miskin dihimpit derita dan kepayahan hati ini menjadi resah apabila membaca surah Al-Maa'uun.Banyak pertan...

Semangat dan Azamnya Membara

Dia seorang murid yang rajin dan dedikasi.Beliau bangun seawal pukul 5.00 pagi.Bangun seawal itu amatlah jarang bagi anak-anak yang berusia 11 tahun.Tapi bagi Sakinah itu adalah perkara biasa dalam hidup.Sakinah yang mempunyai dua orang adik-beradik bangun bagi bukanlah menyedaikan sarapan. Tidak.Sekolahnya agak jauh dari rumah.Sakinah tidak ada basikal.Bapanya tidak mampu membelikan basikal untuk dia kesekolah.Dia tidak seperti anak-anak yang ke sekolah dengan bas dan basikal.

Dia terpaksa berjalan seawal pagi untuk ke sekolah.Semangat dan azam untuk cukup tinggi.Sakinah pernah dihentikan bersekolah kerana kemiskinan.Tapi bila perkara ini sampai kepada pengetahuan NGO Wargakilang, mereka telah berjaya memujuk ayah Sakinah supaya meneruskan persekolahan anaknya semula.Sakinah bersekolah semula.Dia dibekalkan dengan sebuah basikal.Dengan basikal itulah dia ke sekolah. Dia tidak lagi perlu berjalan kaki untuk ke sekolah.Tidak lama lagi dia akan menduduki ujian UPSR.Dan tidak lama lagi dia akan belajar di rumah baru yang dibina oleh ayahnya sendiri dengan penuh selesa.

Rumah dua bilik dibina hasil sumbangan NGO Wargakilang sudah 90 peratus siap yang didirikan atas tanah pusaka keluarga Ruslan.Dan tidak lama lagi dapatlah Ruslan sekeluarga berpuasa dan menyambut Shawal di rumah baru itu.  

Oleh Shakir Taha

KEMBARA KHALIFAH: Budi Disemai Bakti Dituai

KEMBARA KHALIFAH: Budi Disemai Bakti Dituai: Penulis tidak pernah mempertikaikan pemilihan yang dibuat oleh NGO Wargakilang untuk membantu dan menyumbangkan bagi membangunkan rumah ...